Etiqueta: paz

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Meditar

Todos vivimos épocas o momentos puntuales de estrés. A veces, es el trabajo lo que lo provoca y otras veces es alguna situacion familiar, personal o simplemente la…

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Motivar: Comer despacio

La nuestra es la cultura de lo fast, de hacer las cosas corriendo, de no tener tiempo para nada más que para quejarse del poco tiempo que tenemos,…